11月23日,集团组织开展“阳光家庭 阳光家教”家庭教育课堂,来自集团各公司100余名职工参加。
本次活动邀请高级心理督导师、家庭教育指导师、危机心理干预师杨馥宁作心理健康专题讲座。杨老师围绕“情绪与情感”“情绪与压力”“情绪的安装与提取”等方面,通过轻松生动的授课语言、专业详实的理论分析和具体丰富的实践案例,深入分析了情绪障碍的来源、特点和释放方式,让职工更加深刻地了解调节情绪、缓解工作疲劳和压力的具体方法,对职工科学管理情绪、有效化解压力具有指导意义。
下一步,集团将进一步关注职工心理健康,引导职工塑造积极健康的心理素质,提升职工的获得感和幸福感,激发职工的创造力和工作积极性,推动集团公司各项工作有序开展。
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